コミットについては各自喉が無くなったらすれば良いと思うわコミットしても喉回復しないので、喉があるうちはしないほうはいいと思うのただ喉を使い切れば更新時間まで待たなくても私は良いと思うから、喉無くなったら私はコミットするわ